+++米ぬか+++

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(スカビオサ その1)

最近、ずーっとはまっている米ぬかについてです。

パックによし、飲んでよし、食べてよし!!!
服用することにより、低血圧、低コレストロールの効果も。
食物繊維が多いので、便秘がちな方にもお勧めです!

米ぬかは、お米を精米するときに取り除かれた、玄米の表皮と胚芽を粉末にしたものです。
この米ぬかエキスには、豊富なアミノ酸・ビタミンE、B群などの成分が含まれています。

これが、精米機
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米ぬかは、油分たっぷりで酸化しやすいので、乾煎りして、冷蔵庫で保存しています。
口に入れるものなので、新鮮第一ですよね。

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我が家では布に包んで、入浴剤としても使ってます♪
まさに、ECO。
そして、ほんわか~にお米というか、なんだか香ばしい香りがして癒されますよ♪♪

ぜひ、お試しを♪


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